In konzentrierten Sitzungen mit festen Pausen arbeiten: 25 Minuten Arbeit, 5 Minuten Pause, nach vier Sitzungen eine längere Pause. Ihre Einstellungen und Ihr Fokus-Verlauf bleiben in diesem Browser.
Pomodoro-Timer online
In konzentrierten Sitzungen mit festen Pausen arbeiten: 25 Minuten Arbeit, 5 Minuten Pause, nach vier Sitzungen eine längere Pause. Ihre Einstellungen und Ihr Fokus-Verlauf bleiben in diesem Browser.
Ihr Timer, die Beschriftung der Aufgabe und Ihr Fokus-Verlauf bleiben auf Ihrem Gerät. Der Verlauf liegt im lokalen Speicher dieses Browsers und lässt sich mit einem Klick löschen.
Der Pomodoro-Timer übernimmt den klassischen Zyklus für Sie: eine Fokus-Sitzung, eine kurze Pause und nach der vierten Sitzung eine längere. Tabs mit den Namen Focus, Short break und Long break zeigen, wo Sie gerade stehen, Punkte unter der Uhr zählen die Sitzungen bis zur langen Pause, und jede Länge können Sie ändern. Standardmäßig gelten 25, 5 und 15 Minuten; mit einem Klick lassen sich Voreinstellungen für Deep Work (50/10/30), ultradiane Zyklen (90/20/30) und kurze Sprints (15/3/10) wählen. Die Zeit wird aus der Systemuhr abgelesen, statt Tick für Tick gezählt zu werden, sodass der Countdown auch dann stimmt, wenn der Tab im Hintergrund liegt. Am Ende einer Phase ertönt ein Glockenton, auf Wunsch kommt eine Desktop-Benachrichtigung, und der Tab-Titel blinkt; mit dem automatischen Start geht es direkt in die nächste Phase über. Abgeschlossene Fokus-Sitzungen werden nur auf Ihrem Gerät protokolliert und liefern die Tagesstatistik sowie ein Diagramm der letzten sieben Tage.
Funktionen
Fokus-Sitzung, kurze Pause und lange Pause als eigene Phasen, jeweils mit eigenem Tab
Sitzungspunkte, die bis zur langen Pause zählen – diese lässt sich nach 1 bis 12 Sitzungen festlegen
Voreinstellungen für den klassischen Zyklus 25/5/15, Deep Work 50/10/30, ultradiane Zyklen 90/20/30 und kurze Zyklen 15/3/10
Optionaler automatischer Start, damit jede Phase ohne Klick in die nächste übergeht
Glockenton, Alarm oder Signalton am Ende jeder Phase, mit Lautstärkeregler und optionaler Desktop-Benachrichtigung
Live-Countdown im Tab-Titel des Browsers, Vollbildmodus und ein Bildschirm, der während des Laufs eingeschaltet bleibt
Die heute abgeschlossenen Sitzungen und Fokusminuten sowie ein Balkendiagramm der letzten sieben Tage
Verlauf nur in diesem Browser gespeichert, mit Clear history zum Löschen per Klick
So verwendest du Pomodoro-Timer
Eine Voreinstellung wählen oder eigene Längen für Fokus-Sitzung, kurze Pause und lange Pause eintippen
Auf Wunsch die aktuelle Aufgabe benennen, dann auf Start drücken oder die Leertaste betätigen
Bis zum Glockenton arbeiten, die Pause einlegen und bei geänderten Plänen Skip oder Reset verwenden
Die Sitzungen von heute und das Diagramm der letzten sieben Tage prüfen, um zu sehen, wie sich Ihr Fokus entwickelt
Beispiel
Eingabe
Preset: Classic 25/5/15 · 4 sessions per cycle · auto-start off
Ausgabe
Today: 6 focus sessions · 2 h 30 min focused
Last 7 days (minutes): Mon 100 · Tue 125 · Wed 75 · Thu 150 · Fri 100 · Sat 0 · Sun 150
Gezählt werden nur abgeschlossene Fokus-Sitzungen. Eine übersprungene Sitzung wird nicht ins Protokoll aufgenommen.
Häufige Fehler & Fehlerbehebung
Die Phase war zu Ende, aber ich habe nichts gehört. — Browser erlauben Ton erst, nachdem Sie mit der Seite interagiert haben. Drücken Sie in diesem Tab einmal auf Start oder Test sound und prüfen Sie dann den Lautstärkeregler und stellen Sie sicher, dass der Ton nicht auf Off steht.
Meine neue Fokus-Länge hat die bereits laufende Sitzung nicht verändert. — Neue Längen gelten für die nächste Phase, die beginnt. Drücken Sie auf Reset oder klicken Sie auf den Tab der Phase, um die aktuelle Phase mit der neuen Länge neu zu starten.
Der Glockenton kam einige Sekunden zu spät, während ich in einem anderen Tab war. — Der Countdown selbst liest die echte Uhr ab, aber Browser drosseln Timer im Hintergrund, sodass die Meldung leicht verzögert kommen kann. Schalten Sie Desktop-Benachrichtigungen ein und lassen Sie diesen Tab geöffnet.
Desktop-Benachrichtigungen erscheinen nie. — Die Berechtigung für Benachrichtigungen ist für die Website blockiert. Erlauben Sie sie über das Menü in der Adressleiste und schalten Sie dann Notify me aus und wieder ein.
Häufig gestellte Fragen
Was ist die Pomodoro-Technik, und wie setzt dieser Pomodoro-Timer sie um?
Die Technik, die Francesco Cirillo entwickelt hat, teilt Arbeit in kurze, konzentrierte Abschnitte von traditionell 25 Minuten, getrennt durch kurze Pausen, mit einer längeren Pause nach vier Abschnitten. Dieser Timer automatisiert den Zyklus: Er zählt jede Phase, wechselt zur passenden Pause und verfolgt Ihre Sitzungen bis zur langen Pause.
Warum legt der Pomodoro-Timer nach vier Sitzungen eine lange Pause ein?
Vier Sitzungen sind die traditionelle Länge eines Zyklus: lang genug, um in Schwung zu kommen, und kurz genug, um frisch zu bleiben. Die Sitzungen pro Zyklus lassen sich beliebig zwischen 1 und 12 einstellen, und die Punkte unter der Uhr folgen Ihrer Wahl.
Kann ich im Pomodoro-Timer die Längen für Fokus und Pausen ändern?
Ja. Jede der drei Längen akzeptiert 1 bis 180 Minuten, und die Voreinstellungen tragen gängige Kombinationen ein, etwa 50/10/30 für Deep Work oder 90/20/30 für den ultradianen Rhythmus. Ihre Auswahl wird für das nächste Mal gemerkt.
Zählt der Pomodoro-Timer in einem Hintergrund-Tab weiter?
Ja. Er speichert, wann die Phase enden soll, statt Sekunden zu zählen, sodass die Anzeige in dem Moment stimmt, in dem Sie zurückkehren. Manche Browser verzögern den Ton oder die Benachrichtigung eines verborgenen Tabs um einige Sekunden.
Was bewirkt der automatische Start im Pomodoro-Timer?
Ist der automatische Start eingeschaltet, beginnt die nächste Phase von selbst, sobald eine endet, sodass Fokus und Pause ohne Klick ineinander übergehen. Ist er ausgeschaltet, wartet der Timer vor der nächsten Phase, bis Sie auf Start drücken.
Wo speichert der Pomodoro-Timer meinen Sitzungsverlauf?
Nur im lokalen Speicher dieses Browsers. Nichts wird an ArrayKit gesendet, der Verlauf wird nicht zwischen Geräten geteilt, und Clear history entfernt ihn. Auch das Löschen Ihrer Browserdaten löscht ihn.
Verwandte Tools
Countdown-Timer — Stunden, Minuten und Sekunden einstellen und bei Ablauf einen Alarm erhalten – mit Voreinstellungen, Vollbild und Link zum Teilen.
Stoppuhr — Stoppuhr mit Runden- und Zwischenzeiten sowie CSV-Export, die auch im Hintergrund-Tab die genaue Zeit misst.
Intervall-Timer — Belastung, Pause, Runden und Sätze mit Signaltönen – Voreinstellungen für Tabata, HIIT, EMOM und Boxrunden.
Wecker — Mehrere Wecker mit Beschriftung, Wiederholungstagen und Schlummerfunktion – sie klingeln, solange dieser Tab offen bleibt.
Stundenzettel-Rechner — Tägliche und wöchentliche Arbeitsstunden aus Kommen-/Gehenzeit, abzüglich Pausen.
Schlafrechner — Beste Schlafenszeit oder Aufwachzeit nach 90-Minuten-Zyklen